Serenità! Sto meglio fisicamente.
Barbara
Consapevolezza e percezione del mio corpo.
Carla
Ho riscontrato un beneficio a livello della colonna cervicale e un miglioramento nella flessibilità con più elasticità muscolare.
Laura
Ho iniziato da poco, mi sento coccolata e il mio fisico sta meglio, ma soprattutto la mia mente. Grazie di cuore per l'impegno.
Lella
Sono migliorata a livello di postura. Ho avuto miglioramenti per quanto riguarda i dolori alla schiena. Ho imparato a respirare bene.
Silvia
Mi ha aiutato a semplificare la mia vita ho fatto spazio in me stesso e ho buttato via semplicemente vivo meglio.
Claudio
Ho risolto molti problemi che avevo: dolori alla cervicale e alla schiena. Anche a livello psicologico sono molto più rilassata. Grazie.
Marina
Ho riscoperto il mio corpo e sto ritrovando il mio equilibrio.
Rossana
Il beneficio è intenso e interessa tutto il corpo nell'immediato subito dopo la lezione e questo crea dipendenza.
Maria
Il mio pensiero è sicuramente di gratitudine, Tania è un insegnante e una donna straordinaria. Le sue lezioni portano benessere al corpo e allo spirito. È esperienza, competenza, passione, preparazione, simpatia e questo è ciò che si trova nel suo centro e che lo rende unico grazie Tania.
Maria
Non piango più per strada quando cammino! Ora cammino per chilometri e chilometri e probabilmente a Tania suonano spesso le orecchie, perché a tutti racconto che da quando sono qui, ho avuto un miglioramento enorme e penso di non avere ancora terminato, grazie di cuore.
Giuliana
Mi sento molto più elastica, mi è passato il mal di schiena e inoltre ho imparato un mestiere e ho trovato subito lavoro! Grazie grazie grazie.
Jasmine
Ho imparato a conoscere di più me stessa.
Ivana
Non ho più pensieri negativi costanti, sono più flessibile e credo di più in me.
Giorgia
Adoro Roberta per la sua gentilezza e il modo in cui ci vizia con il suo caffè, bella persona veramente, grazie!
Maddalena
Ho smesso di essere in apnea quando preparo un vaccino. Mi accorgo di essere in contrattura, ma ho consapevolezza e riesco a correggere. Ascolto di più il corpo. Avevo un dolore alla spalla che è passato, sono e mi sento più elastica e molto altro, grazie.
Caterina
Io non so proprio da dove cominciare a quantificare i benefici effetti che il mio corpo ha goduto da quando frequento il CYP, certo sono tanti.
Anselmo
Ho imparato a respirare, a prendere più consapevolezza di me stessa e ad avere un corpo più fluido. Qui sto bene sia con la maestra che con le compagne.
Monica
Questo centro mi ha aiutata a respirare!
Darly
Da quando frequento il centro, a parte sentirmi bene fisicamente, mi sento bene nella mente, nel cuore e nello spirito. È il mio angolo di pace.
Sara
Appena ho messo piede in questa palestra mi ha colpito subito il carisma della maestra Tatiana, la quale ogni giorno che passa ha la mia ammirazione per lei ed è sempre più grande, mi piace quello che ci insegna e anche il gruppo di cui faccio parte.
Maddalena
Più serenità interiore e conoscenza di me stessa. Ultimamente sto imparando a richiamare il prana. Grazie di tutto Tania.
Elena
Ho meno mal di schiena i miei problemi alle anche sono migliorati ho imparato a respirare in modo più consapevole non so se c'entra ma è migliorato anche il mio umore.
Federica
È poco più di un anno che frequento il centro e posso dire che i benefici sono stati parecchi: Maggiore elasticità e abilità muscolare e articolare inoltre mi ha aiutata a correggere alcune cattive abitudini posturali e poi la maestra è competente e simpatica.
Cristina
Entro nel mondo del benessere fisico e mentale. Non rinuncerei per nulla al mondo a questo momento.
Vittoria
Sicuramente meno male alla schiena e più elasticità.
Luisa
Beneficio ottenuti frequentando il centro? Difficile racchiuderli in poche righe, molte parti del mio corpo sono meno tese e meno doloranti, la mia mente è più leggera ma consapevole più lucida e flessibile più propensa a riconciliarsi con me stessa e con il prossimo e con le numerose difficoltà pratiche che la vita ci presenta, grazie.
Claudia
Benessere generale grazie a posturale e yoga danza, non prendo più medicinali per la cervicale e mi piace ricavarmi del tempo per venire al centro grazie.
Paola
Un vero toccasana! Grazie Tania sei fantastica! Ho avuto tantissimi benefici! Sia per quanto riguarda la cervicale, i dolori vari alle ginocchia, alla schiena e soprattutto lo yoga mi aiuta molto per il rilassamento.
Mirella