Attività e Orari in sede

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Lunedì

Tonificazione / Pilates

09:30 - 10:15

Yoga

10:30 - 11:30

Pilates

13:00 - 13:50

Posturale

16:30 - 17:20
(anche online)

Pilates

17:30 - 18:20
(anche online)

Yoga

18:45 - 19:40
(anche online)

Martedì

Tonificazione

16:30 - 17:15

Posturale

17:30 - 18:15
(anche online)

Pilates

18:30 - 19:20
(anche online)

Mercoledì

Posturale / Pilates

09:30 - 10:15

Yoga

10:30 - 11:30

Pilates

13:00 - 13:50

Pilates

16:30 - 17:20
(anche online)

Yoga danza

17:30 - 18:15

Yoga

18:45 - 19:40
(anche online)

Giovedì

Yoga

16:30 - 17:20

Tonificazione

17:30 - 18:20
(anche online)

Pilates

18:30 - 19:20
(anche online)

Venerdì

Yoga

13:00 - 13:50

Yoga

17:30 - 18:25
(anche online)

Pilates

18:30 - 19:20

Modalità di svolgimento

  • Non ci sono limiti di frequenza e di orari.
  • Puoi fare una lezione di prova.
  • Sono inclusi tutti i tipi di corsi, ma con la prenotazione obbligatoria.

Prenota tramite WhatsApp, Telegram o SMS al 328 46 70 431

Lezioni individuali

Le sedute individuali sono su richiesta, possono essere svolte sia in sede che online e vengono prenotate di volta in volta, cercando di concordare un orario al di fuori degli orari dei corsi. Possono essere svolte in maniera continua mono settimanale, oppure un tot di lezioni, oppure una ogni tanto al bisogno. Dipende dal tipo di problema da risolvere, dagli obiettivi da raggiungere e dal tempo che la persona può dedicare. E’ assolutamente soggettivo.

Per contatti scrivici via mail, WhatsApp o Telegram.